Frica. Prietenia oamenilor deosebiti
Ce este frica? Cum o putem defini? Dictionarul ne informeaza ca frica este '' o emotie neplacuta si de cele mai multe ori intensa,determinata de simtirea sau intuirea unui pericol''.

Bine ați venit, Autentificare
Ce este frica? Cum o putem defini? Dictionarul ne informeaza ca frica este '' o emotie neplacuta si de cele mai multe ori intensa,determinata de simtirea sau intuirea unui pericol''.
Frica. Prietenia oamenilor deosebiti
In termeni simpli, atunci cand creierul percepe pericolul declanseaza secretia de adrenalina, o sursa umana de energie produsa de constientizarea sau presimtirea unei situatii in care este necesara pentru a lupta sau a fugi. Aceasta emotie puternica poate face subiectul sa ramana imobilizat de frica, sub efectul sindromului inghetarii. Acceleratorul pozitiv al corpului este actiunea.Acceleratorul negativ al corpului este panica, determinata de procesul mental care confunda adrenalina cu frica.
CUPRINS
Introducere / 9
Capitolul unu - Ce este frica? / 13
Capitolul doi - Primul pas / 28
Capitolul trei - Cateva realitati triste / 32
Capitolul patru - De ce anume iti este frica? / 39
Capitolul cinci - Zone de confort / 48
Capitolul sase - Al doilea pas - 58
Capitolul sapte - Adversarul interior - 66
Capitolul opt - Terapia / 71
Capitolul noua - Principiile terapiei prin expunere / 75
Capitoul zece - Piramida fricii / 90
Capitolul unsprezece - Vizualizarea / 100
Capitolul doisprezece - Ce facem cu demoralizatorii / 105
Capitolul treisprezece - Obstacole si capcane / 111
Capitolul paisprezece - Interviuri / 119
Interviu 1: Peter Mathews / 119
Interviu 2: Andy Davis / 129
Interviu 3: Pat Leemy / 145
Interviu 4: Jim MacDonnell / 152
Interviu 5: Robin Horsfall / 162
Epilog / 171
Despre autor / 172
Alte carti si dvd-uri de Geoff Thompson / 173
No customer comments for the moment.
Only registered user can post a new comment.
Nici un produs
Transport
0,00 RON
Total
0,00 RON


